Rozpoczęły się zapisy na XIV edycję zajęć z samoobrony, które są skierowane do kobiet z Krapkowic i okolic. Zajęcia będą odbywać się pod okiem policyjnych instruktorów, którzy nauczą uczestniczki skutecznych technik obrony oraz radzenia sobie w niebezpiecznych sytuacjach. Pierwsze spotkanie zaplanowane jest na najbliższą środę, 2 kwietnia o godzinie 17:00.
Zajęcia z samoobrony będą doskonałą okazją, aby zyskać pewność siebie w sytuacjach zagrożenia. Uczestniczki dowiedzą się, jak unikać niebezpieczeństw oraz jak zareagować, gdy do takiej sytuacji jednak dojdzie. W trakcie szkoleń nauczy się podstawowych technik obrony, w tym oswobodzenia się z chwytów oraz zadawania uderzeń.
Organizatorzy przypominają, że liczba miejsc jest ograniczona, dlatego zachęcają do szybkiego zapisu. Uczestniczki mogą zgłaszać się poprzez SMS lub e-mail do odpowiednich służb policyjnych. Zajęcia będą odbywać się w sali gimnastycznej Publicznego Liceum Ogólnokształcącego nr 8 w Opolu. Warto pamiętać o nowym dniu tygodnia zajęć, które mają miejsce co środę!
Źródło: Policja Krapkowice
Oceń: Zapisy na zajęcia z samoobrony dla kobiet w Krapkowicach
Zobacz Także
